Wat is de lengte van de lessen?

Onze workouts zijn beschikbaar in verschillende lengtes van 20 minuten tot maximaal 90 minuten. De lengte van de les staat los van de intensiteit van de workouts. Zo zijn er bijvoorbeeld beginnerslessen van twintig minuten, maar ook HIIT workouts die in dezelfde tijd op hoge intensiteit worden gegeven.

Bij de les staat altijd vermeld hoe lang deze duurt.