Is Indoor Cycling iets voor mij?

Er zijn diverse redenen waarom je Indoor Cycling workouts wilt gaan volgen. Of je nu wilt afvallen, je conditie wilt verbeteren of je spieren wilt verstevigen. Indoor Cycling zorgt dat je op een afwisselende manier met je doelen aan de slag gaat. Net als elke vorm van cardio, is Indoor Cycling goed voor je gemoedstoestand. Een reden om te kiezen voor Indoor Cycling is dat het een stuk minder belastend is voor je gewrichten en spieren dan bijvoorbeeld hardlopen.

De combinatie van professionele begeleiding en muziek tijdens de workouts motiveren je om alles uit je trainingen te halen en op een verantwoorde manier thuis te sporten. Je kiest uit ons aanbod van trainers wie je aanspreekt, ieder heeft zijn eigen stijl van lesgeven en van muziek. Ook kun je kiezen uit verschillende type workouts en programma’s.

We voegen regelmatig nieuwe workouts en programma’s toe waaronder Strength Workouts en Stretch & Relax sessies. toevoegen die je kunt volgen.