Workout gegevens inzien na de les
Na afloop van een CycleMasters-les zie je direct de overzichtspagina van de les. Hier vind je een samenvatting van je workout en, als je een geschikte sensor hebt gekoppeld, uitgebreide gegevens over je hartslag en wattage.
Wil je de gegevens van een eerdere les terugkijken? Ga dan naar Menu > Mijn lijst > Kijkgeschiedenis. Tik op het i-icoontje achter de naam van de betreffende les om de overzichtspagina te openen.
Welke gegevens zie je na de les?
Bovenaan de overzichtspagina zie je:
- Tijd – de duur van je les.
- Afstand – de afgelegde afstand.
- Gemiddelde snelheid – je gemiddelde snelheid tijdens de les.
- Calorieën – het aantal verbrande calorieën.
Heb je tijdens de les een bike met wattagemeting of een hartslagmeter gekoppeld? Dan zie je daaronder ook grafieken van:
- Wattage
- Wattagezones
- Hartslag
- Hartslagzones
Wattage en wattagezones worden alleen weergegeven wanneer je bike wattage meet en doorstuurt. De hartslaggrafieken zijn alleen beschikbaar wanneer je een hartslagmeter of Apple Watch hebt gekoppeld.
Geschatte en gemeten waarden
Niet alle gegevens zijn altijd rechtstreeks gemeten:
- Tijd is altijd de daadwerkelijke duur van je les.
- Afstand, gemiddelde snelheid en calorieën zijn schattingen wanneer je geen geschikte bike of hartslagmeter hebt gekoppeld.
- Met een gekoppelde bike of hartslagmeter worden de beschikbare gegevens tijdens je les gemeten en opgeslagen.
Een gekoppelde sensor geeft je dus een persoonlijker en nauwkeuriger beeld van je prestaties. Zonder sensor kun je je lesresultaat nog steeds bekijken, maar zijn sommige waarden gebaseerd op een schatting.